粉笔精选热点年轻人睡眠时间为何越来越

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谁偷走了年轻人的睡眠

昨日是第二十二个世界睡眠日,此次世界睡眠日的中国主题是“良好睡眠,健康同行”。在社交媒体上,“谁偷走了年轻人的睡眠?”“中国有超3亿人存在睡眠障碍”“重要的不是睡够8小时而是睡足睡眠周期”“睡前玩手机会加剧疲劳”等世界睡眠日话题登上热搜,表征当今社会睡眠已经成为全民

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